Ravinteikas kookosvesismoothie

Terveellinen suosikkismoothie

Tämä suosikkismoothie on sekä terveellinen että hyvänmakuinen. Kookosvesi maistuu raikkaalta ja sisältää kivennäisaineita ja elektrolyyttejä, jotka auttavat muun muassa palauttamaan kehon nestetasapainon. Kylmä ja kuohkea smoothie syntyy, kun sekoitat kookosveden pakastemansikoihin.

Ainekset

(2 lasillista) 

1 banaani, 2 dl pakastemansikoita, 2 dl ananasta, 3 dl kookosvettä, 1-2 rkl hunajaa, ½ limeä

Tee näin

1. Paloittele banaani, mansikat ja ananas. Kaada hedelmät Masterpiece -blenderiin.
2. Lisää kookosvesi ja puolikkaan limen mehu.
3. Sekoita blenderin -smoothie-ohjelmalla, kunnes seos on koostumukseltaan pehmeä ja tasainen.
4. Jos haluat makeamman smoothien, lisää joukkoon hunajaa.
5. Nauti!

Jos sekoitat kookosveteen makeita hedelmiä ja hapahkoa limeä, smoothiesi maistuu suloisen kesäiseltä. Täydellinen virkistävä janonsammuttaja lämpimiin kesäpäiviin!

  • Pinaattivihersmoothie
  • Maistuva mustikkasmoothie
  • Kesäinen mansikkasmoothie
  • Mangoisa proteiinismoothie